나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여

 

나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여

나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여  책을 읽고 도서줄거리,저자소개,느낀 점,에 대하여 글을 써보려고 합니다. 이책을 한번 읽어보신다면 여러분께서는 인생에있어  큰도움이 될거라고 생각합니다.

 

나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 도서 줄거리

 

이 책은 개인의 에너지를 효과적으로 관리하고, 스스로를 소모하지 않는 현명한 태도에 대해 깊이 이야기합니다.

1.에너지의 중요성: 책의 첫 부분에서는 에너지의 중요성에 대해 강조합니다.
우리의 일상 생활에서 에너지는 중요한 역할을 하는데, 이는 우리의 생각, 행동, 그리고 결정에 영향을 미칩니다.

2.에너지의 소모: 다음으로, 우리가 어떻게 에너지를 소모하는지에 대해 설명합니다.
스트레스, 부정적인 생각, 그리고 비효율적인 행동 패턴은 우리의 에너지를 빠르게 소모시킵니다.

3.현명한 태도: 이어서, 스스로를 소모하지 않는 현명한 태도에 대해 설명합니다.
이는 에너지를 보존하고, 효과적으로 사용하는 방법을 포함합니다.

4.실제 전략: 마지막으로, 이 책은 실제 전략과 기법을 제공합니다.
이는 에너지를 효과적으로 관리하고, 스스로를 소모하지 않는 현명한 태도를 유지하는 데 도움이 됩니다.

우리가 어떻게 에너지를 소모하는지, 그리고 이를 어떻게 관리할 수 있는지에 대한 실질적인 조언을 제공합니다.

저자 마티아스 뇔케 소개

마티아스 뇔케

 

마티아스 뇔케는 독일의 언론인이자 작가로, 바이에른 방송에서 라디오 프로그램을 제작하고 있습니다.
그는 10년 이상 동안 경영학과 커뮤니케이션 분야의 책을 꾸준히 집필해 왔으며
특히 신뢰, 미시정치학, 권력, 언어에 대한 저서는 출간과 동시에 베스트셀러가 되었습니다.

그는 심리학 및 커뮤니케이션 분야의 탁월한 통찰을 바탕으로 여러 저서를 펴냈으며

그의 저서 중 하나인 '나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여’는 2017년에 '조용히 이기는 사람들’이라는 제목으로 출간된 책을 제목 변경하여 재출간하였습니다.
이 책은 독자들이 보여주기 위해 극대화하는 삶이 아닌 조용히 나를 지키는 삶을 위한 안내서로
독일 언론과 독자들의 극찬을 받으며 베스트셀러에 올랐습니다.

 

나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 책을 읽고 느낀 점

이 책은 개인의 에너지 관리에 대한 중요성을 강조하며, 그 방법에 대해 깊이 이야기합니다.
저는 이 책을 읽으면서, 우리가 어떻게 에너지를 소모하고, 그것을 어떻게 관리할 수 있는지에 대한 실질적인 조언을 얻을 수 있었습니다.
저자 마티아스 뇔케는 에너지의 중요성, 에너지의 소모, 그리고 스스로를 소모하지 않는 현명한 태도에 대해 명확하게 설명하였습니다.

그의 통찰력 있는 조언과 실제 전략은 독자들이 에너지를 효과적으로 관리하고, 스스로를 소모하지 않는 현명한 태도를 유지하는 데 큰 도움이 되었습니다.
개인의 에너지 관리에 대한 중요한 가이드라고 할 수 있습니다.
이를 통해 독자들은 스스로를 소모하지 않는 현명한 태도를 배울 수 있습니다.

이 책은 저에게 큰 영감을 주었으며, 저의 일상 생활에 큰 변화를 가져다 주었습니다.
이 책을 강력히 추천합니다.