728x90 반응형 개인발전4 미루는 습관을 이기는 힘 미루는 습관을 이기는 힘 책을 읽고 도서 줄거리 저자 소개 느낀 점에 대하여 글을 써보려고 합니다.이 책을 한번 읽어보신다면 여러분 께서는 인생에 있어 큰 도움이 될 거라고 생각합니다. 미루는 습관을 이기는 힘 도서 줄거리 "미루는 습관을 이기는 힘"은 저자 줄리아 라베이가 습관 형성의 신경과학적 메커니즘과 목표 달성 방법을 다룬 책입니다. 이 책은 뇌의 작동 방식을 탐구하고, 뿌리 깊은 습관을 극복하며 목표를 더 쉽게 달성하는 방법을 제시합니다. 책의 구성은 다음과 같습니다. 1.우리 뇌의 작동법: 당신의 정신을 소개하고, 행동의 근원을 찾아보며, 변화하도록 설계된 뇌와 더 많은 것을 갈구하는 방법을 다룹니다. 2.목표를 추진하기 전 점검 사항: 당신만의 목적을 찾아보고, 내면을 들여다보며 인식하고, .. 2024. 2. 17. 위대한 사상가 케빈 켈리의 현실적인 인생 조언 위대한 사상가 케빈 켈리의 현실적인 인생 조언 책을 읽고 도서 줄거리 저자 소개 느낀 점에 대하여 글을 써보려고 합니다.이 책을 한번 읽어보신다면 여러분 께서는 인생에 있어 큰 도움이 될 거라고 생각합니다. 위대한 사상가 케빈 켈리의 현실적인 인생 조언 도서 줄거리 "위대한 사상가 케빈 켈리의 현실적인 인생 조언"은 미래학자 케빈 켈리가 70년 인생 동안 직접 부딪히며 깨우친 일과 삶에 관한 현실적인 조언들을 간결하게 정리해 엮은 책입니다. 이 책은 그가 다음 세대에게 전하는 지혜롭고 쓸모 있는 450가지 인생 조언을 담고 있습니다. 1.요청받은 모든 논쟁에 참여할 필요는 없다: 케빈 켈리는 이 장에서 논쟁에 대한 자신의 견해를 공유합니다. 그는 모든 논쟁에 참여할 필요가 없다고 주장하며, 이는 그의 현.. 2024. 2. 7. 집착의 법칙 집착의 법칙 책을 읽고 도서 줄거리 저자 소개 느낀 점에 대하여 글을 써보려고 합니다.이 책을 한번 읽어보신다면 여러분 께서는 인생에 있어 큰 도움이 될 거라고 생각합니다. 집착의 법칙 도서 줄거리 《집착의 법칙》은 그랜트 카돈이 저술한 동기부여 책으로, 그의 개인적인 경험과 성공에 이르는 과정을 통해 '집착’이라는 개념을 재정의하고 있습니다. 이 책에서 그랜트 카돈은 자신이 마약중독자에서 억만장자로 변신할 수 있었던 유일한 비결 세계에서 가장 부유하고 성공한 사람들이 공통으로 가진 마인드셋을 공유합니다.그것은 바로 '집착’입니다. 그는 '집착’을 부정적인 의미로 받아들이는 대신, 이를 자신의 삶을 다시 일으키는 데 활용하겠다고 결심했습니다. 그는 끔찍한 습관에 집착하는 대신 성공에 집착했고, 그 결과 .. 2024. 2. 2. 히든 포텐셜 도서 줄거리,저자 소개 ,느낀 점 히든 포텐셜 책을 읽고 도서 줄거리 저자 소개 느낀 점에 대하여 글을 써보려고 합니다.이 책을 한번 읽어보신다면 여러분 께서는 인생에 있어 큰 도움이 될 거라고 생각합니다. 히든 포텐셜 도서 줄거리 "히든 포텐셜"은 세계적인 베스트셀러 저자이자 저명한 조직심리학자, 동기부여 전문가인 애덤 그랜트가 쓴 책입니다. 우리가 타고난 재능에만 주목하고 집중한 나머지 뒤늦게 발견되고 길러질 수 있는 숨은 잠재력에 대해서는 쉽게 간과한다는 주제를 다룹니다. 그랜트는 현재 우리 사회에 만연된 출발과 성과 중심의 잣대가 실제로는 균등하지 않은 기회와 체제에서부터 비롯되었음을 밝히고 그것을 타계해 나갈 수 있는 진짜 숨은 잠재력을 가진 인재를 발굴하고 키우는 방안에 대해 매우 구체적이고 실현 가능한 지침과 방법을 알려줍니.. 2024. 1. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
